札幌市中央区にあるスポーツクラブ


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タイムテーブル

期間:令和元年7月1日~令和元年9月30日

  • 月曜日
  • 火曜日
  • 水曜日
  • 木曜日
  • 金曜日
  • 土曜日
  • 日曜日

日曜日

スタジオ

11:30~
12:00
インテグレーティッド・パワーストレッチ
担当:小島
12:15~
13:15
リトモス
担当:小島
13:30~
13:50
ダンベルシェイプ
担当:一柳
14:00~
14:50
CIA-mix(シーアイエーミックス)
担当:山本
15:00~
15:30
ストレッチポール
担当:Fスタッフ

プール

  この曜日のレッスンはございません。
  • ※各レッスンは、一部を除きまして無料でご参加いただけます。
  • ※祝祭日の日程につきましては別紙にてご案内いたします。
  • ※ステップ台・ストレッチポール・ベルト・グローブ・ヌードルにつきましては、無くなり次第定員となります。ご了承ください。

有料レッスン ジムにて予約受付中

  • 水泳個人レッスン/担当:ファクトリースタッフ
  • 水泳グループレッスン/担当:ファクトリースタッフ
  • 水中ビデオ撮影(DVD付)
  • 水泳個人レッスン/担当:佐藤清美

7月から9月のタイムテーブルはこちら↓からご確認いただけます。
タイムテーブルをダウンロード(PDF)

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